Tips Setelah Putus Cinta Supaya Tidak Stress – Kisah percintaan tidak selalu berjalan mulus dan berakhir membahagiakan seperti yang diharapkan. Ada kalanya kamu merasa sangat sedih karena harus mengakhiri hubunganmu setelah sekian lama. Siapa yang bilang, putus cinta tidak menyakitkan? Tentu menyayat hati ya.
Namun kamu tetap berhak bahagia setelahnya! Putus cinta bukan akhir dari segalanya, kok. Memang, setiap orang membutuhkan waktu berbeda-beda untuk pulih dari putus cinta, sebelum akhirnya memutuskan untuk kembali membuka hati. Jangan terlalu larut dalam kesedihan, ya.
Simak, yuk! Bridespedia sajikan cara ampuh tips setelah putus cinta supaya tidak stress.
Ampuh! 9 Tips Setelah Putus Cinta supaya Tidak Stress
1. Menerima Kenyataan
Nah, cara ampuh tips setelah putus cinta supaya tidak stress adalah afirmasi diri, bahwa putus cintamu adalah sungguhan. Terima dengan pikiran jernih dan hati yang lapang sehingga kamu mampu untuk bergerak maju.Â
Langkahmu akan lebih mudah dan cepat karena tidak lagi bergantung dengan harapan palsu dan sudah menerima dirimu sendiri apa adanya. Jadi, terimalah bahwa kamu baru saja putus cinta, maka kebahagian lain akan lebih cepat datang!
2. Berpikir Positif
Hubungan yang harus kkamus di tengah jalan pasti memang terjadi karena sebuah alasan. Namun, jangan penjarakan pikiranmu bahwa semuanya adalah terjadi atas kesalahanmu.
Mungkin ada seseorang yang lebih baik untukmu. Berpikirlah positif dan sering afirmasikan ke diri sendiri, bahwa kebahagiaanmu selanjutnya sudah menanti! Putus cinta bukanlah akhir dari segalanya. Sudah saatnya stop menyalahkan diri sendiri. Mulai lagi untuk fokus pada tujuan masa depan.
3. Stop Stalking
Melupakan mantan memang waktu, tidak semudah membalikan tangan. Setalah berhasil berpikir positif, tips setelah putus cinta supaya tidak stress yaitu berhati untuk mengecek sosial media miliknya. Terus-terusan memantau sosial media miliknya bisa menyulitkan proses move on mu!Â
Belum lagi jika kamu malah mencari tahu segala tentangnya dan pacar barunya, bisa kacau. Jika perlu kamu bisa block atau unfollow media sosialnya sementara. Cara tersebut bisa ampuh karena tidak terbayang-bayang oleh wajahnya. Selain itu, mulailah dengan berhenti untuk menghubungi mantan, ya. Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â
4. Vacation
Tips setelah putus cinta supaya tidak stress selanjutnya yaitu rutinlah berlibur ke alam. Alam akan menyembuhkan kesedihanmu. Berlibur bisa dilakukan bersama teman, keluarga, misal sendiri juga not bad yang penting bahagia.
ADV 1
Pergilah ke tempat-tempat yang jauh dari keramaian supaya hati dan pikiran bisa lebih tenang. Sehingga bisa deep talk dengan diri sendiri. Hindari berlibur ke tempat favorit kamu dan mantan pacar dulu, antisipasi agar tidak teringat kepada mantan pacar.
Ambil langkah dengan cepat supaya kamu bisa segera move on dan kembali kepada kebahagiaan yang dulu pernah mewarnai hidup kamu.
5. Berolahraga
Banyak penelitian mengatakan bahwa ketika kita berolahraga, hormon endorphin yang menjadi hormone pengatur kebahagiaan akan diproduksi lebih banyak. Rutinlah berolahraga, selain sehat dan bugar juga akan membuat tubuhmu makin bagus. Dijamin mantan bisa menyesal ketika bertemu lagi denganmu.
6. Menonton Film
Menonton film atau drama korea favorit bisa menjadi tips setelah putus cinta supaya tidak stress. Kamu akan merasa terhibur dengan penampilan para pemain. Tentu akan membahagiakan ya, apalagi jika ceritanya seru. Hindari film yang sedih atau melow karena akan mengingatkanmu pada mantan pacar.
7. Perbanyak Family Time
Keluarga dan temanmu akan selalu ada dan siap untukmu setiap waktu. Selain mengalihkan perhatianmu untuk tidak teringat mantan pacar, kamu juga bisa menikmati kebersamaan dengan mereka yang akan selalu mencintaimu dengan tulus.
Bisa mencoba untuk bepergian bersama orang tua atau teman ke restoran. Ataupun mengadakan acara BBQ di rumah asal jangan terlalu lama dalam situasi sendirian. Sering mendengarkan mereka cerita akan mengurangi kesedihanmu.
8. Manjakan Diri Sendiri
Putus cinta memang masa-masa yang sulit. Kamu bisa berbelanja, spa atau ke salon sekaligus facial memanjakan diri sendiri. Waktu untuk sendiri penting agar kamu bisa mengumpulkan energi positif untuk melangkah lagi ke depan. Hibur diri sendiri dengan melakukan hal-hal yang kamu sukai.
9. Nikmati Masa Lajang
Tips setelah putus cinta supaya tidak stress yang terakhir yaitu, jangan buru-buru membuka hati untuk seseorang yang baru. Biarlah kamu menikmati masa lajangmu yang sementara ini, sehingga kamu tidak mencari orang untuk hanya pelarian semata. Kamu pantas mendapatkan yang lebih baik, kok!
